Puberty & Period Quiz

Ergenlik ve Regl

Login

SIGN IN

Login / Sign in 

Oturum Aç

CHAT NOW

CHAT JETZT

Oturum aç

Profile

Profil

Oturum açabilmeniz, şifrenizi unutursanız geri alabilmeniz ve Orkid sitesini kendinize göre kişiselleştirebilmeniz için ihtiyacımız olan bilgileri bu sayfada doldurun. Gayet kolay, sadece 1 dakikanızı alacak.

Registration / Sign up

Ebeveyninize sizi siteye kaydettirmek için iznini istediğimiz bir e-posta göndereceğiz.

Şifre, en az 1 harf ve 1 rakam olmak üzere en az 8 karakter içermelidir.

ORKİD PROFİLİNİZİ OLUŞTURMAYA BAŞLAYIN

Sevgili

Search

Arama

Register

SIGN UP

Orkid'e hoş geldiniz! Yetişkinliğe giden yolculuğunuzda size eşlik etmekten çok mutluyuz!

My Profile

Orkid Profilinizi Oluşturmaya Başlayin

Oturum açabilmeniz, şifrenizi unutursanız geri alabilmeniz ve Orkid sitesini kendinize göre kişiselleştirebilmeniz için ihtiyacımız olan bilgileri bu sayfada doldurun.

Header

GAP ADP - Sebzelerle yapılabilecek 5 lezzetli öğlen atıştırmalığı

Makyaj yapımı, doğal güzelliğini vurgulamanın ve en iyi özelliklerini görünür kılmanın etkili bir yolu. Şu beş makyaj önerisiyle başlamaya ne dersin?

GAP ADP - Genç kızlar için beş güzellik formülü

Genç kızlar için makyaj ipuçları

İşte bu yüzden ilk regl ve ergenlik ile ilgili her konuda sana yardımcı olmak için önerilerimizle buradayız!

Sub-category: Lifestyle

Durdurulamaz olmak ister misin?

GAP ADP - Neden bir hobiye ihtiyacın var? İşte sana 4 neden…

Neden bir hobiye ihtiyacın var? İşte sana 4 neden…

GAP ADP - Kendin Olmanın 4 Basit Yolu

GAP ADP - Kendi Tarzını Yarat: 5 Moda Tüyosu

Kendi Tarzını Yarat: 5 Moda Tüyosu

Answer #13

28 gün sadece ortalamadır. Her kızın adet döngüsü benzersizdir ve ilk yıl içinde 21 ila 45 gün arasında ve ondan sonra 21 ila 35 gün arasında olması beklenir. 

Regl döngünü takip etmek, bir sonraki reglin ne zaman olacağını belirlemenin iyi bir yoludur. Ayrıca, herhangi bir sorun olduğunda, doktoruna vereceğin regl döngüsü süreleri yararlı bir bilgi olacak.  Yardımcı olması için Perio Regl Hesaplayıcısını kullan.

YANLIŞ

Sub-category: Parent's corner

Question #13

GAP ADP - Denemeye değer açık hava sporları

Denemeye değer açık hava sporları

Sabah rutinini öyle bir düzenle ki okula hazırlanmak için saatler harcamak durumunda kalma. Okul hazırlığı nasıl yapılır öğrenmek için yazılarımızı okumaya.

GAP ADP - En kısa sürede okula hazır ol!

Okul hazırlığı nasıl yapılır?

GAP ADP - 8 pratik yaz tatili önerisi

Question #11

Regl olmamak, hamile olduğum anlamına gelmez.

Question #6

Regl olduğumda egzersiz yapmak bana iyi gelir 

Sub-category: My body

Answer #8

Ergenlik döneminde, pelvisin (kalçandaki büyük kemik) büyüdükçe, kalçaların genişledikçe, memelerin geliştikçe ve sen uzamaya devam ettikçe bir miktar kilo alman kaçınılmazdır.

Bu ergenliğin tamamen doğal bir parçasıdır. Düzenli egzersiz yap ve sağlıklı, dengeli beslen; böylece endişelenecek bir şeyin kalmayacak.

DOĞRU

Question #4

GAP ADP - Su içmenin faydaları nelerdir ve ne kadar su içmen gerekir?

GAP ADP - Dalgalı Saç Modelleri: 3 Stil Önerisi

Question #15

GAP ADP - Sağlıklı olmak için 5 akıllıca öneri

Puberty & Period Quiz - sidebar icon

GAP ADP - Hayata gülümse: Seni gülümsetecek 7 eğlenceli bilgi

Hayata gülümse: Seni gülümsetecek 7 eğlenceli bilgi

Sub-category: My confidence

Gençlik döneminde sağlıklı beslenme programını daha eğlenceli ve ilginç hale getirecek yiyeceklerle ilgili önemli bilgiler.

GAP ADP - Genç kızlar için sağlıklı beslenmeyle ilgili 15 eğlenceli bilgi

Genç kızlar için sağlıklı beslenme ile ilgili ilginç bilgiler

GAP ADP - Ev yapımı güzellik ürünlerini keşfet

Ev yapımı güzellik ürünlerini keşfet

GAP ADP - Spor öncesi esneme: 5 hareket ve sebepleri

Spor öncesi esneme: 5 hareket ve sebepleri

GAP ADP - Çekingenlikle ilgili 5 efsane

Question #5

Bir göğsüm diğerinden daha büyükse bu normal bir durumdur 

GAP ADP - Zorbalık nedir?

Sub-category - My confidence - Other categories

Diğer kategoriler

Question #14

Regl akıntısı her zaman aynı renk değildir

Sadece 1 en iyi arkadaş yeter mi? Farklı arkadaşlık ilişkileri yaşamak için sahip olman gereken 5 farklı arkadaş.

GAP ADP - Her Kızın Sahip Olması Gereken 5 Arkadaş

Her Kızın Sahip Olması Gereken 5 Arkadaş

Sub-category - My body

GAP ADP - En yakın arkadaşından ayrılmanın üstesinden nasıl gelirsin?

GAP ADP - “Nasıl mutlu olurum?”

Kızların kızlara zorbalık etmeyeceğini kim söylemiş? İşte sana zorbalığı teşhis edip sonra da durdurmanı sağlayacak sekiz en önemli işaret…

Zorbalık nedir?

My confidence

Özgüvenim

Question #2

Vücudumda neler oluyor? Vajinal akıntıdan terlemeye, her konu hakkında bilgi edin. Yardım edebiliriz!

Bedenim

Question #3

Bu yaz eğlenmek için neler yapmayı planlıyorsun? Şöyle iyi bir yapılması gerekenler listesi hazırlamaya ne dersin? Sana birkaç önerimiz var.

GAP ADP - Yazın yapılması gerekenler listesi

Yaz aktiviteleri - yazın yapılacaklar listesi

Genç kızlar için sağlıklı beslenmeyle ilgili 15 eğlenceli bilgi

İşte bu yüzden ilk regl ve ergenlik ile ilgili her konuda sana yardımcı olmak için önerilerimizle buradayız!


Sub-category - My confidence

Durdurulamaz olmak ister misin? 

Artık eşofmanlarımızı sadece spor salonu ya da evde giymek üzere kısıtlanmamıza gerek yok. Burada eşofman takımını uygun bir tarzda kullanmanın 4 yolunu bulabilirsin.

GAP ADP - Eşofman Takımıyla Şık Görünmenin En Basit 4 Yolu

Eşofman takımıyla şık görünmenin en basit 4 yolu

Ebeveyn köşesi

GAP ADP - Daima İyi Bir Sportmen Olmanın Yolları

Yazın yapılması gerekenler listesi

Özgüven sahibi yetişkinler olmalarına destek olun!

Genç kızları erken yaşta bilgilendirerek onlara özgüven kazandırın!

Daima İyi Bir Sportmen Olmanın Yolları

Sub-category - My body - Other categories

Answer #12

Her genç kız farklıdır.  İlk regl dönemi için doğru zaman yoktur, ancak çoğu kız ilk regl dönemini 10 ila 16 yaşları arasında yaşar.

Regl, genellikle meme gelişimi başladıktan iki yıl sonra, vücudun hazır olduğunda başlayacaktır.  16 yaşına geldiysen ve hala regl olmadıysan güvendiğin bir yetişkinle konuşarak doktora görünmelisin. 

Gençlik döneminde sağlıklı beslenme düzeni oluşturabilirsin. Öğlen atıştırmalığı olarak sebzeleri nasıl bir hale getirebileceğine dair önerilerimize kulak ver!

Öğlen için 5 sebzeli atıştırmalıklar

Question #9

İlk kez regl olduğumda bir doktora görünmeliyim

Question #8

Answer #5

Her şey gibi göğüsler de farklı şekil ve boyutlarda olur ve farklı oranlarda gelişir.

Göğüslerinizden biri diğerinden büyükse endişelenmemelisin. Çoğu durumda, ergenlik sona erdiğinde benzer bir boyuta ulaşırlar. Ama eğer eşit olmazlarsa, bu bir endişe kaynağı olmamalıdır - birçok kadının tüm yaşamları boyunca biraz farklı büyüklükte göğüsleri olur! 

Diye soruyorsun, seni çok iyi anlıyoruz. İşte bu yüzden ilk regl ve ergenlik ile ilgili her konuda sana yardımcı olmak için önerilerimizle buradayız!

Sub-category: My period

Reglim - Ne zaman regl olacağım?

Reglim

Sub-category: Lifestyle - landing banner

Answer #2

Akıntı, vajinanın kurumasını önlemeye ve enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olmak için vücudun tarafından üretilen tamamen doğal bir sıvıdır. Eğer vajinal akıntı yaşıyorsan, ilk regl dönemin biekaç ay sonra gerçekleşebilir. 

Regl olmaya başladığında, akıntı biraz değişirse endişelenme; saydam veya beyaz olabilir. Ovülasyon döneminde de genellikle vajinal akıntıda artış görülür. Kendini temiz ve zinde hissetmek için Orkid Günlük Ped kullanabilirsin. 

Answer #4

Regl doğal ve sağlıklı bir döngüdür, bu yüzden regl hakkında istediğin zaman, istediğin kişiyle konuşabilirsin! 

Anne ve ablalar ile konuşmak en iyisidir çünkü onlar da bu süreci yaşadılar ve tavsiyelerde bulunabilirler. Arkadaşlar da iyi bir destektir; özellikle de pedin bittiğinde! 

Regl bir tabu konusu olmamalıdır, bu nedenle diğer aile üyelerine karşı açık olun. Baban da muhtemelen regl hakkında düşündüğünden daha fazlasını anlıyor!

En yakın arkadaşından ayrılmanın üstesinden nasıl gelirsin?

GAP ADP - Ergenlik dönemi sorunları hakkında nasıl konuşmalı?

Ergenlik dönemi sorunları hakkında nasıl konuşmalı?

Question #10

Genç kızları erken yaşta bilgilendirerek onlara özgüven kazandırın. Özgüven sahibi yetişkinler olmalarına destek olun!

GAP ADP - En kısa sürede okula hazır ol! 

En kısa sürede okula hazır ol!

GAP ADP - Öfke kontrolü: Çok sinirlendiğinde nasıl sakinleşeceksin?

Kendin Olmanın 4 Basit Yolu

Eşofman Takımıyla Şık Görünmenin En Basit 4 Yolu

Question #7

Tampon kullanmak bekaretimi kaybedeceğim anlamına geliyor

Yaşam tarzım

Su içmenin önemli olduğunu biliyorsun ve susadığın zaman su içiyorsun ama su içme pratiği ve genç kızların sağlığı ile ilgili bilmen gereken daha çok şey var.

Su içmenin faydaları nelerdir?

Kimin esneme hareketleri yapmak için zamanı var ki? Ama zaman yaratman gerekiyor! Spor öncesi esneme ile egzersiz rutininden daha çok fayda sağla!

Spor öncesi esneme hareketleri

Çekingenlikle ilgili 5 efsane

Dalgalı Saç Modelleri: 3 Stil Önerisi

Ergenliğe ulaştığımda beynim tam olarak gelişmemiştir

My period

Bu eğlenceli regl ile ilgili gerçekler testini birlikte çözün, hem ergenlikle ilgili kurguları, hem de bu regl mitlerini ortadan kaldırın!